こんにちは。子供の成長&身長サプリアドバイザーの「saki」です。
当サイトでは様々な身長サプリメントや成長応援飲料を比較し、辛口評価してきました。主に6つの条件を設け、それと比較しながら身長サプリをランク付けしています。
その中で最も評価が高い最高ランク【★★★】三ツ星製品は「2つ」あります。その厳選2品は、
・品質
・安全性
・人気
・価格
・口コミや評判
これら全てを兼ね備えた商品になります。どちらの商品を選ぼうと自信を持っておすすめすることはできるのですが、この2つは少し違ったタイプの身長サプリメントになります。
大きく分けると、「牛乳に混ぜて飲むタイプの成長応援飲料」と「錠剤タイプの身長サプリメント」に分けることができます。どちらもそれぞれメリットはあるのですが、当サイトとしておすすめする選び方は「年齢によって使い分ける方法」です。
簡単に言うと、牛乳に混ぜて飲むタイプの成長応援飲料は小学校高学年から中学生にかけて飲み、中学生になり部活などが忙しくなってきたら錠剤タイプの身長サプリメントに変えるといった方法です。
もちろん牛乳に混ぜて飲むタイプの成長応援飲料を、成長期が終わる高校生あたりまで飲むお子さんもいます。一方、最初から錠剤タイプの身長サプリメントをずっと飲んでいるお子さんもいるます。
大切なのは年齢や生活スタイルによって身長サプリを使い分けること!
ちなみに、当サイトが年齢によって使い分ける方法をおすすめしているのには「ある理由」があります。
最近では牛乳嫌いの子も多く、昔のように毎日牛乳を飲む習慣もなくなったと思います。もちろん意識して飲んでいる子もいると思いますが、全く飲めない子供もいるでしょう。ただ、牛乳は成長期にこそ飲んでほしい食品です。なぜなら、たった一杯で必要な栄養の多くを満たすことができるからです。
そんな苦手な子供も多い牛乳ですが、成長応援飲料に混ぜれば味も変わり簡単に飲むことができます。そうすれば次第に牛乳に慣れていき、苦手意識を克服することもできます。
成長期に入る前は最も大切な時期なので、そのときに牛乳を飲んでいることがとても大切です。だから、小学校高学年から中学生にかけては牛乳に混ぜて飲むタイプの成長応援飲料がおすすめなのです。
子供の身長を伸ばすならおすすめ!成長応援飲料ランキング【TOP3】
中学生になってからは部活もするようになったり、毎日が忙しくなります。部活で遠征などが重なると「毎日手軽に飲めるものが欲しい!」と思うようになるお子さんが多いです。そうなったら手軽に飲める錠剤タイプのサプリメントおすすめします。
錠剤タイプなら水があればどこでも飲めることができますし、水がなくても飲み込むことも可能です。遠征先や出先で飲んだりするとなると、牛乳をわざわざ持っていくのは大変ですよね^_^;
錠剤型であれば手軽に携帯することもできるので、飲みやすさをとるなら錠剤タイプの身長サプリメントをおすすめします。
このように年齢や生活スタイルによって身長サプリメントを使い分けるのが一番賢い方法だと思います。
実際に私の小学校高学年の子供(弟)は牛乳に混ぜて飲むタイプの成長応援飲料を飲んでいますが、上の子(中学生)は錠剤タイプの身長サプリメントを飲んでいます。
ただし、一つだけ勘違いしてほしくないことがあります…
このように年齢や生活スタイルで分ける方法もありますが、正直なところ、どちらの身長サプリメントも間違いなく子供の成長を十分サポートしてくれます。
この2つの製品は通販や市販問わず、販売されている数十~数百種類ある身長サプリメントの中で、「最も高品質で優れている製品」だと評価した商品です。(※ちなみに当サイトの評価基準はかなり厳し目の辛口ですが、その中でこの厳選2品は圧倒的高評価を得た製品になります。評価基準はこちらで詳しく説明しています。)
当サイトでも自信を持っておすすめしています!
・子供の身長が伸びなくて悩んでいる…
・すくすく成長して欲しい
・栄養が満たされているか心配…
このように悩んでいる親御さんがいるなら、まずはこの2つの商品から検討してみてくださいね(*^^)v
牛乳で混ぜて飲む成長応援飲料「アスミール」
ランク | ★★★(三ツ星)※最高ランク |
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タイプ | 成長応援飲料(牛乳) |
参考価格(税抜) | 定期2,050円(継続割引制度あり) |
内容量 | 180g(1月分) |
ポイント | アルギニン・亜鉛・プラセンタ配合 |
当サイトでは市販や通販問わず、全ての身長サプリや成長応援飲料を徹底比較し、辛口評価してきました。その中でも断トツの高評価を獲得し、現在ランキングNo.1になっている商品です。
アスミールは成長期に不足した栄養を補うのはもちろんのこと、身長を伸ばすために効果的なアルギニン、成長ホルモンの合成を助ける亜鉛、アミノ酸やビタミン、ミネラルが多く含まれたプラセンタを配合。さらに、実は体内に吸収しずらいカルシウムも対策済みです。それ以外にも注目すべきところは多々ありますが、ここまで充実した内容の身長サプリは他にありませんでした。
私の子供(小学校高学年)も気に入ってずっと愛用している成長応援飲料です。兄の方はというと、今現在はこれから紹介する「カラダアルファ(α)を飲んでいますが、以前まではアスミールを愛用していました。

牛乳で飲むだけでなく料理に混ぜることできますし、最大50%OFFの定期コースで頼めば経済的にもおトクです。
「どの身長サプリメントや成長応援飲料を選べばいいかわからない…」「子供の成長のことで悩んでいる…」という方にはまず試してもらいたい商品です。
錠剤タイプの身長サプリ「カラダアルファ(α)」
ランク | ★★★(三ツ星)※最高ランク |
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タイプ | 身長サプリ(錠剤) |
参考価格(税抜) | 単品6,000円(お得なコースあり) |
内容量 | 60g(300 粒×1) ※1~2ヵ月分 |
ポイント | スピルリナ配合 |
備考 | 3袋セットが一番人気! |
錠剤タイプの身長サプリメントの中で圧倒的に人気が高い「カラダアルファ(α)」。商品はもちろんのこと、販売会社まで新聞で掲載された実績があります。それも一度ではありません。
そんなカラダアルファ(α)の特徴は「手軽に続けられて、不足した栄養をしっかり補うことができる」ということでしょう。その手軽さはこの画像でわかるはずです↓
あまり大きい粒のものは飲みにくいですし、噛んで潰すこともできますが、子供は苦い味がすると嫌がります。カラダアルファ(α)は他の身長サプリメントよりも圧倒的に小粒です。
うちの子供(中学生の兄)も愛用していますが、「味もしないから水がなくても飲み込める」と言っているぐらいです。これなら出先や、部活の遠征などにも手軽に携帯できます。
さらに、カラダアルファ(α)は小粒なのに成長期に必要な栄養がギュッと詰まっています。何よりすごいのが原材料のシンプルさ。原材料に余計なものが含まれていないシンプルなものほど高品質だと考えられます。もちろん、必要な栄養を満たすことが大前提ですが^ ^
そのシンプルな原材料を実現するために「スピルリナ」が配合されています。これ一つに50種類以上の栄養と健康成分が含まれ、WHOや国連が子供の成長に推奨する原材料です。
「手軽にしっかり栄養を満たすことができる」といった特徴から、カラダアルファ(α)は多くのお子さんに愛用されています。