こんにちは。子供の成長＆身長サプリアドバイザーの「saki」です。
子供の背を伸ばすために最も必要な栄養は「タンパク質」です。カルシウムを摂れば身長が伸びると思っている方もいますが、身長を伸ばすために最も必要なのは「タンパク質」なのです。
【年齢別】子供の身長を伸ばすために1日に必要な「タンパク質の量」
タンパク質は必要！？子供の身長を伸ばすために最も大切な栄養です！
こんにちは。子供の成長＆身長サプリアドバイザーの「saki」です。
子供の成長にとって必要な栄養素がまんべんなくとれる食事は、身長を伸ばすためにも重要なことです。
そんな子供の身長を伸ばすために、最も大切な栄養とは「タンパク質」です。タンパク質は、骨や筋肉の材料となって骨を大きくし、成長ホルモンの分泌を活発にする力をもっています。
